Die Menschen,

die Du unter den folgenden Telefonnummern erreichen kannst,

bieten Dir Hilfe an.

Diese Helfer haben es sich zur Aufgabe gemacht für Andere in der NOT da zu sein 

und NOT ist das,

was jeder einzelne für sich selbst als NOT empfindet.

Bitte gib den Menschen die Gelegenheit Dir zu helfen !

Diese Helfer stehen Dir rund um die Uhr zur Seite,

wenn Du es zulässt.